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瑜伽褲影響私密健康


瑜伽褲影響私密健康

瑜伽褲不再限於運動時穿著,而已經成為日常穿搭嘅一部分,唔單只可以展現身材線條,仲係行山、做運動必備的「打卡」造型,但成日穿著會對女性私密處造成不良影響。


瑜伽褲物料容易侷促

瑜伽褲質料通常使用尼龍及人造纖維製造,其延伸度較高,可以方便做唔同嘅伸展動作。但吸濕力同排汗功能均較弱,運動後汗水難以散發及排走,私密處若長時間潮濕悶熱,會易造成不適同痕癢,容易侷住濕氣、滋生細菌或念珠菌。

 

清潔私密要注意

清潔私密要注意

要防止私密惡菌出現,做好私密處的清潔衛生是最重要。有部分女性因擔心下體傳出異味或想帶有香味,而長期使用消毒清潔液或濕紙巾,但這些產品或含有過多香料或較高濃度防腐劑,長期使用反而對嬌嫩的下體肌膚不好。


一般而言,如廁後正常使用衛生紙、使用沐浴露清潔身體就可以,不需要使用任何陰道內灌洗的產品作消毒之用。因為受感染而要殺滅細菌時,醫生會開真正有效的藥物給患者使用,不適當的灌洗反而會減低陰道正常細菌的分佈,增加發炎的概率。


運動後3 招預防私密惡菌 

運動後3 招預防私密惡菌 

1. 選用棉質內褲,避免穿着太緊身的襪褲

2. 宜選用花灑淋浴,避免浸浴

3. 最好在做完瑜伽或運動後,沐浴清潔乾淨,就換上透氣的鬆身衫褲。

 

護密產品有幫助嗎?

坊間上有很多護密產品,有很多似是疑非的聲明,如某產品聲稱:「臨床証實成分媲美抗生素」、「減少私密問題反覆發作更超過60%」等,看似有理據,實際暗藏陷阱。 不想服用完無效,浪費金錢又浪費時間,更會導致私密問題惡化,大家就要選擇有公信力的護密產品!


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溫馨建議:無論男女,當發現感染「念珠菌」時,謹記與另一半同服「紓密丹」,杜絕「乒乓效應」無限復發。


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*Uticare inhibits 99.1% of v health bacteria in 24 hours in vitro Hong Kong Laboratories, 2015 Apr. Uticare inhibits 99.96% of v health bacteria in 24 hours in vitro, Japan Laboratories, 2016 Mar. ^Health Functional Food Ingredient Certificate, Minister of Food & Drug Safety (Korea FDA), No. 2014-34, August 1, 2014 

#「香港醫護學會」邀請30位受私密症狀困擾的女性,連續三星期服用「Uticare紓密丹」後所搜集的問卷調查數據所得。

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